Brezplačen tečaj Razumevanje zdravja – pot do zdravega načina življenja

Vse odrasle, ki vas zanima zdrav način življenja, vabimo na brezplačni javnoveljavni program Razumevanje zdravja – pot do zdravega načina življenja, ki se financira v okviru nacionalnega projekta KORAK (Temeljne kompetence 2023–2029).

Namen programa je prispevati k izboljšanju splošne izobraženosti odraslih na področju zdravja, zdravega življenjskega sloga ter osebnostnega razvoja posameznika oz. k dvigu zdravstvene ter socialno-čustvene pismenosti prebivalstva. Program obsega temeljne vsebine, ki udeležencem izobraževanja omogočajo razumevanje nekaterih sodobnih konceptov s področja telesnega in duševnega zdravja in ponujajo odgovore na vprašanja, kot so: Kaj je zdravje, kaj je duševno blagostanje? Kateri so dejavniki ohranjanja in/ali izboljšanja fizičnega in duševnega zdravja? Kako lahko krepim svoje fizično in duševno blagostanje oz. kako lahko delujem preventivno, da se izognem bolezni? Kje najdem informacije o zdravju in po katerih kriterijih jih lahko presojam? Kako naj se znajdem v zapletenemu zdravstvenem sistemu?

Tečaj obsega štiri tematske module – prehrana, zdravje in preventiva, gibanje za zdravje in osebnostni razvoj ter dodaten sklop s področja bioresonance, v skupnem obsegu 120 šolskih ur. Poleg teoretičnih znanj bo velik poudarek na praktičnem delu in samovrednotenju znanj in veščin udeležencev.

Potekal bo v prostorih IC Geoss oziroma drugih lokacijah v Litiji od 17. februarja do konca maja dvakrat tedensko po 4 šolske ure v popoldanskem času, obvezna je vsaj 80% prisotnost.

Skupaj bomo sprejeli 12 udeležencev, še posebej k prijavi vabimo zaposlene, ki so starejši od 55 let in zaposlene z nižjo stopnjo izobrazbe, pa tudi vse ostale odrasle, ki vas tema zanima.

Za dodatne informacije nas lahko kontaktirate na mail projekti@ic-geoss.si ali telefon 031 737-399.

Prijave zbiramo do zapolnitve mest na povezavi https://prijave.snipi.si/Pj9IRhqWQ0MP

Vzemite zdravje v svoje roke in se čim prej prijavite!

Programi so za udeležence brezplačni, saj operacijo sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus. 

Program je sofinanciran s strani Republike Slovenije, Ministrstva za vzgojo in izobraževanje, ter Evropske unije iz Evropskega socialnega sklada plus.